Après tout, un espeit sain dans un corps saint! c'est ce qu'on dit!
Qu'es ce qui m'a fait tilté?
Niveau skin: comme pour le travail j'ai du forcer sur le maquillage sans vraiment donner le temps à ma peau de bien respirer. Limite je restais 19h d'affilé avec le même maquillage!...Beurk! Puis quand on maltraite sa peau elle se retourne forcement contre nous! Donc un vrai ras-le-bol!!
Niveau body: Fatigue+mal bouffe+stress.J'ai vraiment senti pour le coup mon système immunitaire se fragiliser, j'ai du faire 1bon rhume et 1 rinhofaryngite ++++
Apres tout il n'est jamais trop tard pour redonner un coup de peps à tout ça,en raliant une detox de la peau, une detox alimentaire et du sport.
Tous les produits utilisés pour cette detox sont naturels, a commencé par l'alimentation, des fruits, des legumes mais aussi de l'eau detox! De la peau, ma seule allié sera dame nature, en pour éliminer toutes les toxines et me tonifier: il faudra suer!!!
Je publierai au fur et à mesure toutes les routines, comment les adapter au quotidien!
Voilà mes amours, sur ce je vous tiens au courant! a bientooooot!!!
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